TRIBUNSTYLE.COM - Berikut ini adalah kandungan nutrisi pada susu kedelai, susu yang sering dikonsumsi sebagai pengganti susu sapi.
Susu kedelai adalah susu yang terbuat dari sari kedelai, dimana susu ini digunakan untuk pengganti susu sapi.
Susu kedelai dinilai memiliki banyak manfaat untuk tubuh karena kandungan nutrisinya yang tidak kalah dengan susu sapi.
Banyak yang mengonsumsi susu kedelai untuk mendapatkan sumber protein nabati, dan menghindari sumber protein hewani.
Biasanya, susu kedelai juga dikonsumsi oleh orang yang memiliki intoleransi laktosa, dimana laktosa tersebut terdapat pada susu sapi.
• Selain Murah Meriah, Ini Manfaat Kedelai Pada Tahu & Tempe Untuk Mengontrol Berat Badan Tubuh
• Bolehkah Penderita Diabetes Mengonsumsi Susu Kedelai? Simak Penjelasannya Berikut Ini
Sebuah penelitian menemukan bahwa mengonsumsi susu kedelai setiap hari pada wanita, bisa mengurangi risiko osteoporosis hingga 56 pesen.
Selain itu, susu kedelai juga bisa meringankan gejala menopause dan membantu fungsi kognitif wanita yang sudah berusia lanjut.
Ada berbagai manfaat lain dari susu kedelai karena kaya akan kandungan nutrisi vitamin dan mineral.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah berbagai kandungan nutrisi dalam susu kedelai yang baik untuk kesehatan tubuh.
• Berbagai Makanan yang Baik untuk Kesehatan Jantung, dari Ikan Salmon hingga Olahan Kedelai
"susu" - Google Berita
February 08, 2020 at 02:27PM
https://ift.tt/2SruRa2
4 Kandungan Nutrisi Dalam Susu Kedelai yang Baik Untuk Kesehatan, Bisa Menjadi Pengganti Susu Sapi - Tribun Style
"susu" - Google Berita
https://ift.tt/2M1UM5W
Bagikan Berita Ini
0 Response to "4 Kandungan Nutrisi Dalam Susu Kedelai yang Baik Untuk Kesehatan, Bisa Menjadi Pengganti Susu Sapi - Tribun Style"
Post a Comment