INDOZONE.ID - Saat hamil, ibu harus memperhatikan nutrisi yang ibu konsumsi, ini tentu demi kesehatan janin. Minum susu juga salah satu cara ibu untuk mencukupi nutrisi saat hamil.
Mungkin masih banyak para ibu baru yang masih bingung, apakah baik konsumsi susu khusus ibu hamil atau tidak.
Nah, mau itu minum susu khusus ibu hamil atau multivitamin, keduanya tidak menjadi masalah, karena keduanya mampu melengkapi kebutuhan gizi ibu hamil.
Tapi, meskipun keduanya baik, sebaiknya ibu konsumsi buah dan sayur yang cukup, karena susu ibu hamil tidak cukup jadi sumber utama kebutuhan bagi ibu hamil.
Begitu juga dengan multivitamin, hanya pelengkap untuk memenuhi vitamin dan mineral yang dibutuhkan ibu hamil agar gizinya terpenuhi.
Tapi daripada konsumsi susu hamil, jauh lebih baik ibu hamil konsumsi multivitamin.
Artikel Menarik Lainnya:
"susu" - Google Berita
December 03, 2019 at 04:13PM
https://ift.tt/2r8Grx8
Daripada Minum Susu, Sebaiknya Ibu Hamil Konsumsi Multivitamin - Indozone.id
"susu" - Google Berita
https://ift.tt/2M1UM5W
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Daripada Minum Susu, Sebaiknya Ibu Hamil Konsumsi Multivitamin - Indozone.id"
Post a Comment